Sahur Pertama, Yuk Masak Menu Simpel Ini

Lina Citra Rasmi

Image
Telur ceplok balado | NAKITA.GRID,ID

AKURAT.CO, Besok, Kamis, (17/5) seluruh umat Islam di Indonesia mulai menjalani ibadah puasa. Berarti mulai nanti malam, Anda sudah harus mempersiapkan bahan-bahan makanan yang akan dimasak untuk menu sahur.

Pilih saja menu simpel yang tak memerlukan waktu lama untuk memasaknya, sehingga waktu kalian tak dihabiskan di dapur saja. Selain simpel, menu-menu ini cukup bergizi dan bisa memberikan energi bagi kalian yang berpuasa.

Telur ceplok balado

baca juga:

Langsing Cukup dengan Kendalikan Pikiran, Kok Bisa?

PTM Sebabkan Kematian, Ayo Terapkan Pola Hidup Sehat!

PPIH Temukan Katering Jamaah Haji Indonesia Tak Sajikan Kuliner Nusantara

Telur menjadi bahan makanan yang tak pernah absen di dapur. Ini karena telur banyak mengandung protein yang sangat diperlukan tubuh dan kehadirannya menjadi penyelamat bagi para ibu, ketika sudah tak ada lagi bahan makanan di kulkas.

Cara pengolahannya mudah, tidak membutuhkan banyak waktu karena cukup didadar, ceplok, maupun direbus saja. Sehingga, tak heran kalau para ibu sering menghadirkannya sebagai salah satu menu sahur.

Supaya sajian sahurmu menjadi lebih istimewa, cobalah untuk memasak telur ceplok balado. Caranya sangat mudah, dimana kalian hanya menyiramkan bumbu balado diatas telur ceploknya. Sajian ini sungguh nikmat, apalagi kalau dinikmati bersama nasi hangat dan diberi sedikit taburan bawang goreng.

 

Sop brokoli

Apabila kalian menginginkan menu sahur yang hangat, cobalah untuk membuat sop brokoli. Menu sop brokoli ini sangatlah mudah dan simpel, sehingga bisa kalian praktikan di rumah.

Pertama-tama, cucilah sayuran di bawah air mengalir, jangan sampai ada kotoran yang masih tertinggal. Panaskan minyak dan tumis bumbu iris (bawang merah, bawah putih, dan bawang bombay) hingga harum. Rebus air dan diberi gula, merica, dan garam lalu aduk-aduk hingga rata. Masukkan brokoli, aduk sebentar saja dan siap disajikan.

Untuk menambah selera, kalian bisa menambahkan potongan kecil daging sapi ataupun sosis.

 

Orek tempe

Menu simpel lain yang bisa kalian masak ketika sahur yaitu tempe orek. Potonglah satu papan tempe menjadi ukuran kecil dan digoreng hingga kering dan tiriskan. Tumis bawang putih, lalu tambahkan dengan kecap manis, merica, saus tomat, garam, dan saus sambal. Terakhir, masukkan tempe dan aduk rata. Orek tempe siap disajikan sebagai menu sahur.

 

Butter rice vegetable

Butter rice vegetable menjadi salah satu menu yang cukup simpel yang bisa kalian suguhkan ketika sahur. Untuk memasaknya, kalian bisa menggunakan rice cooker dengan mengganti air biasa dengan air kaldu. Jangan lupa untuk menambahkan merica dan garam sebagai bumbunya.[]

terkait

Image
Image
Image
Image
Image
Image

komentar

Image
0 komentar

terkini

Image
Image
Image